글로벌 피트니스 회사 최초로 Peloton은 가정에서 사용할 수 있는 근력 운동을 위한 연결 장치인 Peloton Guide를 출시했습니다.
Peloton Guide의 배경은 모든 피트니스 스펙트럼의 사람들이 근력 운동을 매력적으로 만들 수 있도록 돕는 것입니다. Peloton 가이드는 운동을 추적하고 Peloton의 광범위한 라이브러리에서 수백 개의 실시간 및 주문형 수업에 대한 액세스를 제공하는 데 도움이 됩니다.
펠로톤 가이드란?
간단히 말해 Peloton 가이드는 Peloton 수업 중에 운동하는 동안 TV에 연결하고 운동 모델을 추적할 수 있는 카메라 및 원격 설정입니다. Peloton 자전거 및 트레드밀과는 별개의 장치입니다. 후자는 현재 호주에서 사용할 수 없습니다.
다른 Peloton 장치는 유산소 기반 운동에 중점을 두었지만 Peloton Guide는 저항 훈련 및 근력 강화에 중점을 둔 회사 최초의 연결된 장치입니다. 근력 운동을 할 때 올바른 형태와 자세를 유지하여 올바른 근육을 올바르게 목표로 삼고 부상 위험을 줄이는 것이 중요합니다.
이를 염두에 두고 Peloton 가이드는 강사와 함께 우리의 움직임을 보여주므로 필요할 때 조정할 수 있습니다. 제품 이면의 동기 부여 정신의 일부로 장치의 독점적인 기능은 각 운동을 완료할 때까지 볼 수 있도록 권장하는 동작 추적입니다. 두 가지 올바른 운동을 모두 수행한 것에 대한 크레딧을 제공합니다. 그리고 구부정한 자세를 유지하는 데 도움이 되는 규정된 시간입니다.
펠로톤 가이드는 어떻게 작동합니까?
연결하고 파일로 설정하면 펠로톤 올 액세스 멤버십Peloton Guide 리모컨을 사용하여 수백 개의 온라인 수업 중에서 선택할 수 있습니다. 여기에는 Floor Bootcamp 및 Strength Roll Call과 같은 가이드를 위해 특별히 설계된 챕터가 포함된 새로운 근력 프로그램 모음이 포함됩니다.
셀프 모드는 펠로톤 트레이너와 함께 자신의 모습을 볼 수 있는 모드로 올바른 움직임을 반전시키고 좋은 자세를 유지할 수 있습니다. 수업이 시작되기 전에 모션 세부 정보를 선택하여 포함된 모션에 대한 특정 정보를 조회할 수도 있으며 모르는 모든 것에 대한 광범위한 비디오 설명이 있습니다.
운동을 미리 계획하는 데 유용한 주요 기능 중 하나는 신체 활동입니다. 이를 통해 최근에 사용한 근육군을 포함한 운동 내역을 볼 수 있으며, 다양한 근육군을 고르게 훈련할 수 있는 권장 수업을 받을 수 있습니다.
Peloton 설명서에는 카메라를 덮고 비활성화하는 슬라이드와 부착된 마이크를 끄는 스위치가 있으므로 항상 감시당하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 카메라가 사용 중일 때 녹색 표시등이 켜져 있음을 분명히 나타냅니다. Peloton은 또한 운동 데이터가 모델을 훈련하는 데 사용되지 않는다는 점을 분명히 밝혔습니다.
펠로톤 가이드 비용은 얼마인가요?
현재 호주에서 구입할 수 있으며 운동 매트와 3세트의 덤벨을 추가한 패키지의 경우 장치당 445달러 또는 패키지의 경우 795달러부터 시작합니다.
이 가격에는 전체 클래스 라이브러리 및 셀프 모드와 같은 가이드의 독점 기능에 필요한 Peloton 올 액세스 멤버십이 포함되어 있지 않습니다. Peloton Guide를 사용하여 가입하는 신규 회원의 경우 2023년 1월까지 $35의 기간 한정 월 요금이 적용되며, 이때부터 정규 월간 All Access 요금은 $59입니다.
그것은 당신의 돈 가치를 얻기 위해 상당한 헌신이 필요한 완전히 거대한 투자입니다. 그러나 Peloton 가이드의 모델 확인 기능은 피트니스에 대해 진지하게 생각하고 체육관에 갈 수 없는 모든 사람에게 좋은 아이디어입니다. 또한 사용하거나 사용하지 않은 근육을 기반으로 한 신체 활동 및 운동 권장 사항은 Apple Fitness+와 같은 저렴한 피트니스 서비스보다 큰 이점입니다.
"트위터를 통해 다양한 주제에 대한 생각을 나누는 아 동율은 정신적으로 깊이 있습니다. 그는 맥주를 사랑하지만, 때로는 그의 무관심함이 돋보입니다. 그러나 그의 음악에 대한 열정은 누구보다도 진실합니다."